唐小顺(张卫健 饰)虽然患有精神恍惚症,但却是一名武林高手,自幼跟姐姐大顺(吴君如 饰)学习谭腿,已到了炉火纯青的境界。唐小顺做梦也没想到,他的武功有一天竟然派上了大用场。这天,前著名足球运动员林中虎(黄秋生 饰)无意中看到了小顺和姐姐在较量,谭腿里的一招一式竟然让他联想到了踢球的动作,于是一个前所未有的想法诞生了,中虎决定遍寻民间高手,组成一支功夫足球队,这样定能将中国足球发扬光大。
于是,中虎开始游说大顺让小顺加入他的足球队,一起发扬中国足球。经过一番死缠烂打,中虎终于成功说服大顺。中虎再接再厉,继续四出找寻埋没人间的武林高手,经过一番努力,终于组建起一支功夫足球队。然而,各种困难与打击也接踵而来。
明朝嘉靖末年,锦衣卫贺英(甄子丹 饰)奉命从天竺运回无价之宝“时空金球”,他一心为朝廷却不想遭到了兄弟的突袭。老大元龙(任达华 饰)带着聂虎(喻亢 饰)、萨獒(王宝强 饰)前来捉拿,为的是一宗针对贺英的冤案。兄弟四人搏斗之时突然地动山摇,巨大的雪崩淹没了他们。可是醒来后,贺英发现自己居然已经到了400年后的香港,对现代社会一窍不通的他偶遇了夜店咖小美(黄圣依 饰),闹出了不少笑话,但在小美的帮助下贺英学会了使用高科技产品,逐渐变成了都市型男。正在二人感情升华的时候,“锦衣卫三人组”也穿越到了现代并且继续执行自己的使命,与此同时不明真相的警方也在捉拿贺英这个“特异功能”人士,贺英遭遇到了400年来最大的挑战。
本片改编翻拍自1989年元彪、张曼玉、元华主演,霍耀良导演的影片《急冻奇侠》。是王宝强第一次演出武侠功夫片。